← Vissza a hírfolyamhozÉletmód · Forrás: Portfolio · Szerző: Portfolio szerkesztősége · 2026. 08. 17. 08:44 · 1 perc olvasás
Itt a csattanós válasz azoknak, akik félnek a teljes kiőrlésű kenyértől

A jó minőségű, teljes kiőrlésű kenyér nemhogy nem hizlal, de elengedhetetlen része az egészséges táplálkozásnak. Szabó Adrienn, a Semmelweis Egyetem dietetikusa szerint a szénhidráttól való félelem alaptalan, hiszen a megfelelő lisztből készült, rostokban és vitaminokban gazdag pékáru fogyasztása naponta többször is ajánlott, ráadásul számos civilizációs betegség megelőzésében is segít - hívta fel a figyelmet a Semmelweis Egyetem. A szakember eloszlatta a teljes értékű gabonákkal kapcsolatos, vegyszermaradványokról és gombatoxinokról szóló tévhiteket is.
Ez a forrás kivonatot biztosít. A teljes írás az eredeti kiadó oldalán olvasható.
Forrás: Portfolio · Szerző: Portfolio szerkesztősége · Dátum: 2026. 08. 17. 08:44
Eredeti cikk ↗