Egészséges étrenddel a demencia ellen

Bár nem létezik olyan csodaszer vagy étel, amely garantáltan megóvna a demenciától, a Semmelweis Egyetem új kutatása szerint hosszú távú étkezési szokásaink szerepet játszhatnak az agy egészséges öregedésében. A növényekben gazdag étrend előnyei különösen fontosak, miközben az ultrafeldolgozott élelmiszerek visszaszorítása több szempontból is indokolt lehet.