Néhány népszerű italnak köze lehet a depresszióhoz és a szorongáshoz – a kávéval teljesen más a helyzet

Egy átfogó, több mint kétmillió ember adatait elemző kutatás meglepő összefüggéseket tárt fel az alkoholmentes italok fogyasztása és a mentális egészség között. A „Depression and Anxiety” című folyóiratban megjelent tanulmány szerint bizonyos italok, például a cukorral édesített üdítők, buborékos teák és energiaitalok fogyasztása növelheti a depresszió és a szorongás kockázatát, míg a kávé esetében éppen ellenkező hatást figyeltek meg. A stresszel való kapcsolat kevésbé volt egyértelmű, de a kutatás rávilágított arra, hogy az italfogyasztási szokások és a mentális egészség közötti kapcsolatot számos tényező befolyásolja, például az életkor, a társadalmi-gazdasági helyzet és a földrajzi régió.