Egy szívbarát szuperélelmiszer-kombináció, amelyet mindennap fogyasztania kell

A szuperélelmiszerek világában mindig van egy új sztár, amiért rajonghatunk – gondoljunk csak a goji bogyóra vagy a chia magra. De mi van akkor, ha az igazi varázslat nem egyetlen élelmiszerben rejlik, hanem azok kombinációjában? Egy friss kutatás szerint a mangó és az avokádó párosa nemcsak ízletes, hanem valódi szívvédő szuperduó is lehet, amely segíthet csökkenteni a szívbetegségek kockázatát. S hogy miért fontos ez? A szív- és érrendszeri megbetegedések és az ezzel összefüggő halálozási arány világszerte nagyon magas, hazánkban pedig a vezető halálozási ok.